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先前因為跟媽媽直說以後不想住在一起的事,讓媽媽難過了,這星期回家想跟媽媽好好聊聊。

過程中,在媽媽的身上,看到了另一個相對的自己。

回家的時候到媽房間,坐在她床邊,很想跟她說話,但又害怕一開口會說錯話或誤觸地雷,所以好一陣子都很安靜。
(我生氣的時候,對方呆呆的在身邊都不說話,是不是也是害怕掃到我的颱風尾?我應該想想對方那種害怕的心情。對方如果真的不在意,就不會呆在旁邊了,直接去做自己的事不就好了嗎?根本就不用甩我,會呆在旁邊又不說話,就表示在乎,只是不知道怎麼做或說什麼。或是,是不是自己太兇太生氣讓對方害怕了。)

後來媽說我一直坐在旁邊都不說話要幹麻?

我才突然覺得,媽媽生氣的時候,不是不想跟我說話,而是等著我先開口說。
(我生氣的時候不也一樣嗎?人呆呆在旁邊不說話只會讓我更悶,我也在等著對方先開口說些什麼。所以當我面對生氣又不說話的媽媽時,我是不是應該想,媽媽就是在等我跟她說話啊!)


【轉換成主動的角色】
當我讓別人生氣時,想跟對方開啓說話的點,卻因對方冷冷的而心中有著擔心害怕時,應該想著:生氣的對方其實是等著我開口先說些什麼,是我讓對方生氣難過的,所以當然要先開口說抱歉ㄚ!
當我生別人的氣時,很冷的等著別人跟我說些什麼,對方卻什麼都不說呆呆的在旁邊時,應該想著:媽生我的氣時,我最怕她不跟我說話了,媽不跟我說話我也就不敢跟她說話。所以讓我生氣的對方也許不是故意冷處理,而是因為害怕又掃到颱風尾、害怕我生氣時的冷淡或根本也搞不懂我在氣什麼。所以我可以先試著冷靜生氣的自己,讓自己不要看起來那麼兇,軟化自己的態度,就自己先說話當個ice breaker吧!



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    nancygreen 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()